经期发热，巧用按摩食疗降温
发热是生活中较为常见的疾病，它不仅会影响我们正常的学习生活，更是我们健康的一个巨大的潜在隐患。就发热的发病机率来说，女性要远远大于男性，这与女性独有的生理特点有关。而经期发热更是困扰许多女性的难题，那么月经期间发 […]
养生常识
推演2016年五运六气，明养生防病要领！
五运六气，是古人用以预测和解释气候变化的一种学说。由于气候变化与人体疾病的发生和治疗密切相关，所以中医学中曾将这种学说作为防治疾病的参考。 2016年是农历丙申年，今年的气候变化是怎样的？我们需要注意哪些健康 […]
小儿捏脊有宜忌
捏脊是指用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医疗法，本法有调整阴阳、通理经络、促进气血运行、改善脏腑功能等作用，常用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积，感冒，发烧等症状。今天小编就来 […]
鼻塞头痛，给自己熬点辛夷花粥
天气寒冷，一不小心得了感冒，然后就是各种鼻塞头痛。既影响自己的工作学习，也使得别人对你刮目相看。吴大真老师告诉你一个简便的食疗方，不妨试一下哦～～ 俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，不管大病小病，真要遇到这 […]
打嗝是什么原因？
打嗝很正常，但是在有些场合打嗝非常尴尬有损形象，通常打嗝一时半会还停不下来，这就让很多人头痛。人为什么会打嗝呢，持续打嗝该怎么办呢？ 打嗝，医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸 […]
闲聊中医儿科知识——儿童肺的生理特点
儿童有脏腑娇嫩、形气未充、生长迅速的生理特点，0-3岁的幼儿更是每天都会发生变化。肺是呼吸器官，中医更是认为肺乃君王之下首位的相傅之官，负责治节全身，肺的重要性可见一斑。那么儿童的肺和呼吸有什么生理特点呢？罗大伦老师这么说～～ […]
中成药香砂六君丸的介绍
冬季进补，吃鱼肉油腻之食或滋补药里的熟地、阿胶等，或许人们吃多了就会感觉被“腻住”。因为脾胃虚弱，不能运化吸收滋阴物质，反而困脾。脾运化水液的功能失常，则形成水湿痰饮，故有“脾为生痰之源”。痰附着在体内各处，成为引发疾 […]
慢性胃炎的中医治疗
慢性胃炎是最常见的胃病，属中医学“胃脘痛”、“痞满”、“吞酸”、“嘈杂”、“纳呆”等病范畴。中医认为，慢性胃炎多因长期情志不遂，饮食不节，劳逸失常，导致肝气郁结，脾失健运，胃脘失和，日久中气亏虚，从而引发种种症状。那么中医是如何 […]
论老年人的护养
冬天的到来，每每成了对老年人最大的挑战。寒冷的天气，容易造成心脑血管病、中风等病症的高发。作为子女，我们该如何养护年老的爸妈呢？ 老年人的病因主要是“虚淤积逆” 从中医看来，成功的治疗并不是针对某一种 […]
中老年人冬季如何防寒证？
在中医学理论中因感受寒邪，或内伤久病，阳气亏虚，或过服生冷，阴寒内盛而引起，并以寒冷为表现的称为寒证。老年人由于年龄的增大，生活机能逐渐衰退，耐寒能力和免疫功能下降，那如何度过这个冬天呢？宋孝瑜教授是这样建议的～～ […]