92名儿童皮肤灼伤，三伏贴正确的敷贴方式是什么？
近日，江西省儿童医院开展三伏贴治疗活动致多名儿童被灼伤的消息，引起社会广泛关注。那么是什么引起灼伤事故？三伏贴是否安全呢？ 据江西省儿童医院通报，有家长陆续反应接受“三伏贴”治疗的部分儿童出现瘙痒、灼痛感、水泡等 […]
季节养生
【二十四节气养生】小暑
“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑到了，也就意味着一年中最炎热的夏天到了。此时，你是否了解小暑的特点是什么，有哪些习俗，养生保健要注意什么呢？ 小暑(Lesser Heat)，是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及 […]
“三伏天”养生之道
“三伏天”是一年中气温最高的日子，而且常常潮湿闷热，令人身体不舒服，食欲也会下降。不过“热在三伏，养生也在三伏”，如果能借此季节排毒，可谓是最佳时机。除了适度流汗，借助刮痧、拔罐等传统方法来排解三伏暑湿之毒，在饮食调养上，还 […]
【二十四节气养生】夏至 | 健脾养心
不知不觉 二十四节气之一的夏至即将到来，夏至是否代表炎热的夏天即将过去，清凉的日子将要来临呢？其实并不是如此，接近地表的热量这时候在继续积蓄，俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气才刚刚开始。今天小编就带你来了解一下什么是夏 […]
夏天，谁说姐妹们不需要保暖？
夏日炎炎似火烧，城市街道上色彩斑斓的长短裙成了一道亮丽的风景。在各色蔬菜、瓜果外，各种冷饮成了夏天人们的宠儿。不得不说，夏天真是一个可以让嘴喜欢的季节。 可是您是否知道，夏天虽然热，姐妹们还是要注意保暖。为什么呢？马 […]
夏三月：关于养心及心脏病的论述
心为五脏六腑之大主，主明则下安，主不明则十二官危，因此，治病，首在治心。本文将董洪涛老师博客关于养心及心脏病的文章整理出来，在夏三月养心之际，予大家防治心系疾病、呵护健康的最真挚问候！ 原序： 《黄帝内经 […]
跟着节气去喝汤 — 老妈的健身术
二十四节气，是中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系。在国际气象界，它被誉为“中国的第五大发明”。2016年底，二十四节气列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录！ 我们的古人认识到，作为天地 […]
端午节的养生意义
农历五月初五，是端午节，又名叫端阳节。古人把农历五月称为“毒月”，把端阳称为“毒日”，所以有“端月端时天中节（即端阳节），诸虫百毒尽消灭”的说法。 端午，是我国各族人民的传统节日，各种习俗中蕴含着丰富的养生 […]
【二十四节气养生】芒种 | 清心祛暑，健脾利湿
进入六月，就到了芒种时节。布谷声声啼，小麦渐渐黄。二十四节气之芒种时节又称“忙种”，“忙着种”，是农民朋友散播播种的时节。 芒种时节空气潮湿、多雨水，天气湿热，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，易耗气伤津，在生活中应注意什 […]
【二十四节气养生】小满
夜莺啼绿柳，皓月醒长空。 最爱垄头麦，迎风笑落红。 —《小满》（宋·欧阳修） 小满是二十四节气之一，进入小满节气，气温开始快速升高，这时候就要做好防暑降暑措施了，小满时节有什么风俗习惯，小满到了又 […]
