白领


秋乏嗜睡 当心疾病作祟

    俗话说“春困秋乏”,在季节更替之初,白天犯困的人群也越来越庞大,每天都像没睡醒,每天都想睡昏天地暗,看着他人生龙活虎的劲,自己怎么都提不起兴趣,为什么每天都没精神?为什么老是嗜睡呢?          10月初的一天,早上8时许,记 […]


怎样吃才能远离乳腺疾病?

      女性的胸部原本是最能展现女性美的部位之一,可是在不知不觉中却成为现代女性日夜为之担忧的一个高危发病的困扰。全球最性感的女性安吉利娜朱莉就曾经因为被查出带有乳腺癌致病基因导致患病机率高达87%,为防范于未然,她采用了“双侧乳腺切除 […]


职场人 – 回归身心健康的觉醒

      最新的中国人健康大数据提示有76%的白领都处于亚健康状态,刘厚岐老师根据他的临床经验,列出了中医诊脉对身体健康状况的解读,提示身体有什么样的气机状态预示着现在或将来会有什么问题。每天辛勤工作的您一定要好好看看,是时候关爱自己的身 […]


女性长期吹空调不可不知的危害

      夏季为避免出汗、闷热,长期待在空调房已成为人们迫不及待的选择,尤其是女性。但其实长期吹空调会使得机体产生许多隐形的危害,也许一时并不会显现出来,但必须引起警惕,避免后患。今天小编就来普及一下女性长期出空调的危害和一些注意事项。 […]


白领这样饮食一整天 越活越年轻

          白领作为每天离家工作的群体,经常由于工作繁忙和懒惰而随便应对自己的早餐和午餐,在电脑辐射和工作压力的折磨下,气色越来越差,甚至体重不断上升。今天小编就带各位白领们学习健康的早餐和午餐饮食规则,在美妙的食物陪伴下 […]


经期嗜睡怎么办 中医帮你来调养

         各位女性同胞们,你们有没有注意过当每个月“特殊的日子”到来的前后,身体总会发生一些明显的变化,特别有时候会感觉到特别累,每天怎么睡都睡不醒,眼皮好似有千斤重睁不开?但对于这些身体的“异样”你有真正去关心重视过么?你有曾意识 […]


学会减压 远离妇科病

          现代女性大部分有自己工作、事业、收入,经济上独立、人格上独立,不依赖男人。但是因为长期行走在事业、孩子、丈夫、家务、金钱、时间等各大压力的泥沼中,往往感到筋疲力尽、压力山大! 久而久之就埋下了一些妇科疾病隐患,下面我们就 […]


常受高跟鞋不适症困扰?腿脚保健操来帮忙!

         女性“办公族”中,不少人因多出入庄重场合或个人喜好等原因长期穿高跟鞋。穿高跟鞋固然会让人显得高挑挺拔、婀娜多姿,但其给人带来的问题也显而易见。          建议常受高跟鞋不适症困扰的白领们做做下列 […]


从头到脚改善“现代病”

       现代社会生活中,许多人透支了大量的精力和体能。由于无节制网上冲浪、长期熬夜、大量饮酒吸烟、过度疲劳工作等等,导致因睡眠不足、人体生物钟节律紊乱引发的种种身体不适。来看看如何从头到脚改善“现代病”!   从头到脚改善“现代病”之 […]


白领6大常见问题,中医最拿手

       咽炎, 反胃 , 肥胖 , 上火, 醉酒, 肩酸背痛,这是白领常见的不适,那么如何能尽快改善症状,恢复健康呢?        外表光鲜的白领一族,常常需要忍受工作压力带来的健康问题,比如长小肚子、肩背酸痛、嗓子干疼等等,中医对 […]