二十四节气养生歌赏析——立夏养生
人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高，全国大部分地区平均气温在18-20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节；炎暑降临，雷雨增多，植物进入生长旺季，是一个重要节气。此时易引起体内郁热而生肝火，或致体内津液 […]
每年归档: 2017
【欧阳群针灸医案】喘证（肺气肿）案
男，30岁，干部。 【辨治经过】 1957年3月5日初诊。 主诉：每于夜深子时喘息发作，已3个月。 病史：患者每于子夜时喘息发作，已3个月，动则喘甚，呼长吸短，痰多难以咳出，伴腰膝酸软，头眩耳鸣，病初应用止喘药物暂能缓解 […]
【欧阳群针灸医案】郁证（神经官能症）案
女，17岁，学生。 【辨治经过】 1982年6月16日初诊。 主诉：神情呆滞，失眠半月余。 病史：患者性格内向，平素多疑多虑。半月前猜疑同学闲话而出现表情淡漠，沉默寡语，不思饮食，夜不得寐。内服冬眠灵治疗，短暂见效。 […]
补肝血，填肾精，鸡肉功勋卓著
鸡是人类饲养最普遍的家禽。家鸡源出于野生的原鸡，其驯化历史至少约4000年，到1800年前后鸡肉和鸡蛋成为大量生产的商品。 我国古代特别重视鸡，称它为“五德之禽”。《韩诗外传》说，它头上有冠，是文德 […]
【真事中医】音乐也养生，效果可立见
真正的中医是怎样的？ 真人，真事，真情 真实的场景，展现真实的中医！ 中国古代哲学以气一元论和阴阳五行为基础，中医学吸收了古代哲学的内核并构建了自身的理论体系。因此，中医随处可见气、阴阳、五行的描述。 南京西路 […]
【真事中医】出生年月测健康
真正的中医是怎样的？ 真人，真事，真情 真实的场景，展现真实的中医！ 在南京西路老年大学，徐东老师正在给大家上《易经思维解读黄帝内经》，今天主要讲解“阴阳应象大论”。 “故邪风之至，疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治 […]
另眼看中医 － 《中医的脚印》序
中医是一门健康的学问，但阴阳五行总让人对其敬而远之。是否有什么办法能了解到中医的原理呢？我们是否可以换一种方式来讲述中医的原理和故事呢？ 本文为王宏才教授所著《中医的脚印》序言，原题目为“沿着中医的脚印探寻生命的逻辑 […]
【医案】便秘
何某，女，22岁。 【辨治经过】 自幼开始即经常大便秘结，有时2日一次，有时5-6天一行。 4-5岁以前，便秘严重时一用七珍丹即可使大便通下；至7-8岁时，再用七珍丹治疗则无效果，于是改用西药的缓泻剂进行治疗，至10岁左右时 […]
从孙思邈的“淡食”说养生
“平淡见天真”，是艺术上的理想境界，“淡泊以明志”，是人生的最高境界，而“饮食宜清谈”，则是养生学上的健康法宝。淡能渗湿、利尿，“为甘之余味，附于甘”，因此成为中药学酸、苦、甘、辛、咸“五味”之一。 在《益龄 […]
医有九等（依照武术段位制）
一直听到名医、明医难寻，也一直困惑于中医标准化的讨论，看到黄沙老师的这篇“医有九等”，根据武术段位制来为中医分级，立觉豁然开朗！年轻的学子们，已毕业工作在第一线的医生们，这条上升的职业之路你看到了吗？你现在是几段？ 国际级： […]
