艾叶生姜蛋 This entry was posted on 2015-06-06 【配料】 艾叶10克、生姜15克,鸡蛋1个。 【做法】 1、艾叶、生姜和水1碗煎至半碗去渣。 2、鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食。 【服法】 做点心食用,每日1至2次。 【效用】 此药膳温中散寒祛瘀。 艾叶:温经止血,散寒止痛。 生姜:温经散寒止痛。 鸡蛋:滋阴润燥,养血安胎。 【适宜节气】 营养菜适合芒种节气。 【适宜人群】 适合阳虚体质,女性寒性经痛,小腹冷痛,月经不调者。 【禁忌】 阴虚内热及实热症者不宜食用。