【二十四节气养生】处暑
处暑（Stopping of Heat ），是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。《月令七十二候集解》：“七月中，处，止也，暑气至此而 […]
处暑
处暑过后秋来到，养生保健首防燥
进入处暑节气，这时候气候的显著特征为干燥少雨、空气湿度小，皮肤变得紧绷绷的，毛发枯而无光泽，口唇干燥或裂口，鼻咽干得冒火，大便秘结，这种现象就是人们常说的“秋燥”。因此，处暑时节自我保健的一项重要内容就是预防秋燥。那么应该如何 […]
【二十四节气养生】处暑
处暑是秋季的第二个节气，在每年的八月二十三日左右。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。那么处暑养生应该注意些什么呢？ 2017年处暑 8月23日6:20:09 […]
居家保健话节气——处暑
处暑，即为“出暑”，炎热离开的意思。处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。那今年的处暑我们该如何养生呢 […]
处暑已过 养生重点要变一变了
除了合理饮食外，还要确保充足的睡眠及睡眠质量，以消除疲劳、增强免疫力。经过昼长夜短炎热的盛夏，很多老人都有睡眠不足的现象，而处暑过后天气逐渐变凉，应改变夏季晚睡的习惯，早睡早起，提早预防秋乏。 夏天就这样悄悄 […]
关于处暑过后养生您仍需了解的……
处暑过后。炎热的夏日被认为正式划上句号。关于处暑，昨日的“二十四节气——处暑”中已为大家详细介绍了其来历和习俗。今天小编想在此基础之上再和大家聊聊关于处暑之后，也就是初秋时日养生方面您仍需主要的一些地方和建议，一起来看看吧！ […]