每日归档: 2015-02-10


性格也可能是患癌之源!

  前不久青年歌手姚贝娜因乳腺癌去逝,癌症也立刻成为全民、全社会的关注点。很多人谈“癌”色变,觉得只要自己吃好、睡好、生活规律癌症就离我们很远。但肿瘤专家告诉你,其实除了遗传和生活方式外,性格与癌症也有密切关系,临床上很多癌症患者 […]


桂枝炖鲜藕

  【配料】 桂枝20克,红枣6枚,鲜藕300克,葱3克,姜5克,盐3克,鸡精2克(可加排骨等猪肉)   【做法】 将桂枝、红枣洗净,鲜藕切成2厘米的块。 将藕,桂枝,红枣,葱,姜,盐,鸡精放入沙锅内加水炖25分钟即可。   【服法】 可作 […]


赤豆鲤鱼汤

  【配料】 赤小豆100克,陈皮10克,草果1个,活鲤鱼1尾(约1000克),生姜、葱、胡椒、食盐、鸡汤、菜叶各适量   【做法】 将活鲤鱼除去鳞,鳃和内脏,洗净待用。 把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后,塞入鲤鱼腹内,将鱼放入大瓷碗,另加 […]


滋阴麦茶

  【配料】 玉竹、秦艽、枸杞各15克,石斛、麦芽各25克、冰糖适量(或猪肉适量)。   【做法】 加适量水煮约45分钟,过滤后加入冰糖,即可代茶饮用,也可加肉一起烹煮做汤食用。   【服法】 每日一次,可作佐餐或单食   【效用】 健脾开 […]


冰糖銀耳羹

  【配料】 干银耳10克,冰糖15克,清水适量。   【做法】 将干银耳洗净,用温水泡发,去蒂头,撕成瓣状;冰糖打碎成屑。 将银耳放入炖杯内,加入清水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入冰糖屑既成。   【服法】 每日一次,可作 […]