每月归档: 4月 2015s


蝉蚕蜜枣饮

【配料】 蝉蜕6g,僵蚕10g,蜂蜜30g,大枣6枚。   【做法】 1、蝉蜕、僵蚕洗净后,入砂锅加水500ml,水煮两次,去渣取汁。 2、合并两次药液约500ml,加大枣煮成汤。 3、将汤和大枣盛入碗中,待凉后调入蜂蜜即可。   【食用方 […]


枸杞红枣桂圆茶

【配料】 红枣25个,枸杞20克,桂圆肉15个,红糖适量。   【做法】 1、红枣、桂圆肉、枸杞洗净。 2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。 3、红枣煮软后,如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。 4、趁热饮用。   【服法】 […]


鱼腥草红枣茶

【配料】 鱼腥草(干品)75克、红枣15粒、水3000毫升。   【做法】 鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟即可。   【食用方法】 每天当茶喝即可。   【效用】 本茶有清热化痰、健脾益气的功效。 鱼腥草味辛, […]


体质养生 – 谷雨饮食

【节气介绍】 谷雨是春季的最后一个节气。每年公历4 月20 日前后,视太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》曰:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也”,故此得名。   【节气特色】 古代将谷 […]


宝宝爱揪耳朵?4种情况应及时就诊

        有些细心的爸爸妈妈们会发现,宝宝有时会用自己的小手不停地揪自己的耳朵,这到底是怎么回事呢?需要带宝宝看医生吗?广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任麦飞为大家讲解宝宝为什么喜欢揪耳朵。   宝宝老揪耳朵是怎么回事?        案例 […]


选对食物的9大秘诀

      著名食品安全与环保专家董金狮提供了这几个小秘诀,希望大家在选购食品时,可以多花一点时间来注意这些小细节,因为想要吃得安心、吃得健康,这些小技巧是不容忽略的喔!          相信很多老饕们在享受美食的时候最注重的就是色、香、 […]


《弟子规》是在培养孩子奴性吗——聊聊“亲有过,谏使更”

        现在有越来越多的人们意识到中国古文化的重要性并与孩子们一起学习古代经典,但也有人认为古代经典会使孩子变得迂腐,会培养奴性,所以已与现代生活脱节。真是这样吗?且听罗大伦老师从《弟子规》的“亲有过,谏使更。”说起,谈古 […]


对付挑食宝宝,父母们有妙招

         有这样一个困扰着无数妈妈们的问题,为什么我的孩子总是挑食,身体越来越瘦弱,体质也越来越差,而别人的孩子就能做到不挑食,给什么吃什么,身体健健康康呢!其实,孩子挑食是有很多原因。那父母又该如何应对宝宝的挑食、偏食呢 […]


罕见千年美容古方 爱美的女生看过来

           你知道老姜可以治斑秃吗?你知道鸡蛋和番茄冲食可以增肥吗?你知道杏仁可以除雀斑吗?一起来看看这些美容偏方吧!         美容就要有方,很多人为了美都是盲目追随的,这样的后果往往都会让我们失望不已 […]