药攻邪气，食养正气
人们常说“药食同源”，“源”在哪里？中医认为，任何一种药物或食物，都具有一定的气味，也即“四气五味”。它决定着某一种药物或者某一种食物的性能与功效。药物和食物都要依据四气五味理论分析它们的性能与功效。 一、食物与药物均有四气五 […]
每月归档: 2月 2016s
补益肝肾、养血化瘀治脂溢性脱发
中医认为：毛发不仅具有仪表功能，又是体内气血盛衰的外在标志。这是古人在医学史上的一大创举，至今仍然是临床诊疗毛发疾病时最方便、最直观的方法之一。 脂溢性脱发，古代称“发蛀脱发”，最早见于清代王洪绪的《外科证治全生集》 […]
宝宝春季调养，中医告诉你
春天是万物复苏的季节，同时也是儿童生长发育最快的一个季节，身体需要的营养也较多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿科学合理地从精神、起居、饮食等各方面调养，加强感染性疾病的预防。山东省中医院副主任医师 […]
管好月经，也能“挺”胸做女人
乳房是女性美的象征，哪个女人愿意做“太平公主”？那么怎样才能做到乳房健美呢？吴大真老师告诉我们通过按摩、食疗补脾胃可以做到～～ 乳房是女性美的象征，它构成了女性婀娜多姿的体态。高耸、坚挺的乳房确实让人有一种 […]
中医人，传给后代什么才最有意义
曾有朋友问我，“我们应该与富有的人共处，你认为怎样的人是富有的？”诚然，当今社会有很多人认为富有就是有钱、能买名牌包包、有豪华车、能住大房子，不是有人“宁愿在宝马车上哭，不要在自行车上笑”吗？ 事实上，内心的富足 […]
论五脏所藏之神
中医学把神分为神、魂、魄、意、志，分别归属五脏，即”心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志”，并称为”五神脏”。五脏所藏的精气，即是”五神”化生的物质基础。 […]
春季，让湿疹远离你的宝宝
湿疹在中医学称之为“湿毒疮”或“湿气疮”。“毒”，是指一些热毒，令身体产生排斥及敏感反应，而这些热毒可能是由食物、药物或日常用品导致。“湿”，是指身体机能受湿阻以致呆滞。 孩子的身体尚未发育完全具有“行气未充”的特点，更易受到 […]
《内经》论四时养生
《内经素问·六节脏象论》云：“天食人以五气，地食人以五味。”这些都说明人体要依靠天地之气提供的物质条件而获得生存，同时还要适应四时阴阳的变化规律，才能发育成长。正如明朝著名中医张景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而 […]
玫瑰，调经圣手，每个女人都应该亲近的花
刚过去的情人节，您是否送玫瑰花给您的爱人了？为何玫瑰与女性联系在一起？为何女性这么爱玫瑰？且听吴大真老师细细道来～～ 玫瑰之于女人，像宝剑之于英雄一样，大多是不能免疫的。不仅仅是玫瑰的芳香，她的浪漫更是让无数女 […]
了解中医理论，不做当代“医盲”(2)
了解中医理论，不做当代“医盲” ——此篇献给曾经被治愈过的患者及渴望中医知识的人们 第二部分 走出人类“认识”的误区 绪言 人得病并不怕，就怕盲目就医，走入“误区”。这里首先是指认识上的误区，包括不能正确分析对 […]