奕友读书会：黄帝内经选读（第12次）
8月27日，上海的炎炎高温终于在台风的影响下降温了。这次有4位奕友们来到了绿洲会馆一起学习《调经论》和《至真要大论》中的病机十九条。关于病因病机，除了上次学习的阳气、阴精的作用以及阴阳平衡的重要性，病情的逆传和顺传 […]
每月归档: 8月 2016s
秋食百合，润肺补气
秋风起，肺燥猛，秋天是最容易引发肺病的季节。因为入秋后气候会逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发会加快，因此容易出现皮肤干涩、鼻子燥热、嘴唇干裂、咽喉痛等症状，这时要注意补水，饮食也要多加重视。 […]
风行元代的清凉饮品——舍利别
在日文的药物学或调剂学书本中，有一个词叫做“舍利别”，这是拉丁字syrupus的音译，在中国药典中的译文就是大家都很熟悉的“糖浆/糖浆剂”。舍利别一词，有它的古老渊源，它并非创自近代的日本，而是起源于中国的元朝。 […]
奕友读书会：黄帝内经选读（第11次）
7月30日，炎炎高温下，3位奕友们来到了绿洲会馆参加学习。本次活动学习病因病机，读完了《生气通天论》后又学习探讨了《玉机真脏论》和《举痛论》。大家了解到阳气、阴精的作用以及阴阳平衡的重要性，学习了病情的逆传和顺传及 […]
居家保健话节气——处暑
处暑，即为“出暑”，炎热离开的意思。处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。那今年的处暑我们该如何养生呢 […]
中医郁证证治特色探讨
郁证就是指气、血、津液等生命物质在体内运行不畅，甚至停滞于体内形成有形之实邪的一类疾病。它是由情志不舒，肝郁气滞等原因造成，朱丹溪把郁证分作气郁、血郁、痰郁、火郁、湿郁、食郁等六种，但六郁都是以气郁为其先因，而后变生诸郁。 […]
毛发早白的病因病机与治疗概况
西医认为少白头的发生多与精神因素、营养不良、环境污染以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾主要是由于肝肾不足、气血亏虚、肝郁气滞和血热偏盛所致。先天性的少白头，多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治 […]
排除抑郁不用愁 玫瑰花烤羊心
现代人工作繁忙，压力大，同时又居住在水泥森林中，远离自然，因此时常听到人说“郁闷”。作为半边天的女性，工作之余还要兼顾家庭。上有老，下有小，有时不免抑郁。那么有什么办法可以排除抑郁呢？ 《红楼梦》 […]
肚子上的长寿“开关”
《灵枢·经脉》说：“灸则强食肉“。说明灸的效果超过食用鲜美的山珍海味，能够促进机体生长发育。灸法之所以能保健，主要是因为它能温补助阳，温益脾肾，并且艾灸优点是疗效快，每次施灸时间短，适合在家里自我保健。今天汤立新老师就来介绍肚 […]
“擒拿”冠心病，心安体自安
生活的改善，食物的丰富，冠心病的发病率也渐渐上升，晋级为四大富贵病之一。冠心病是中老年人的常见病和多发病，艾灸在治疗冠心病中有一定的效果。艾灸属于升阳，属于热疗的一种方式，同时艾叶具有舒筋通络，活血化瘀的功效从而也可以预防和 […]