中医循序渐进的学习书单
中医难学，古有《此事难知》一书，尽谈学中医之难。但又有《医学实在易》一书，反而谈中医如何容易学。后人岂不是被搞糊涂了，到底中医好不好学呀。 我认为，中医不容易学好，但精诚所至，金石为开。 学习中医的道路上，一件 […]
每月归档: 8月 2015s
我对中医的认识
这是一个从事与中医完全不相关同时以前也不曾接触中医的人在认识中医后的有感而发。在如今依旧有相当一部分质疑声在驳斥中医的“科学性”、“精确性”的时候，胥英杰在真正接触到中医后用理性而客观的态度对中医进行了肯定，在此过程中他“爱”上 […]
重走李时珍采药路第141站行程表（9.3 – 9.4）
重走李时珍采药路141站 上海—黄石—阳新七峰山（太平天国古城墙、三国古战场羊破寨，万株野樱桃、千亩竹海；植被优良，有四叶参、黄精、杜仲、白芨、何首乌等植物百余种，素有阳新“动植物资源库”之美誉）。 时间 […]
重走李时珍采药路141站，火热报名中……
山下酷暑炎炎，山上清凉世界 旅行不仅是放松的一种方式，还能随心所欲的汲取旅行中得到的养分，为自己的成长助益。那么用自己的双脚走出去，用自己的双眼看世界，走进一个陌生的环境，感悟不一样的精彩世界。走进深山，感受快 […]
我们为什么要远离寒凉？
小编认为二十世纪最大的发明中一定有空调，因为空调改变了我们所有人的生活环境、工作方式。随着人们更多地使用空调，夏天越发显得炎热。但人们可以孵空调、吃冷饮，再也不用跑到承德山庄去享受过去帝王才有的生活了。可是你是否知道这样是在伤 […]
太极拳的养生之道
太极图有一条S形的曲线，把一个圆形分为阴阳鱼，生动地表现了阴阳两种因素的此消彼长相互作用。人生有得有失、有顺有逆、有胜有败、有进有退、有荣有辱，它们像太极图一样，对立统一地存在于每一个人身上。 真正的太极拳 […]
孙杨退赛 真的是因为心脏问题？
据专家介绍，至少有4种心脏疾患的患者是不适合游泳的，如先天性心脏病、冠心病（未治疗）、病毒性心肌炎、肥厚性心肌病。若在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，应先停止游泳，心跳太快 […]
不同年龄宝宝的最佳膳食
营养膳食是宝宝在成长的过程中能量的最主要来源，因而对于宝宝是至关重要的。宝宝成长得十分迅速的，并且在不同阶段为顺应其发育的程度对于营养有着各种各样不同的需求，这些要求对于家长们都是极富挑战性的难题。今天小编就为您找来不同年龄 […]
女人该如何补气血 学会就能光彩夺人
气血不足就是中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。那么当一个人出现气血不足的时候我们应该如何调理呢？调理气血不足的方法有哪些呢？ 总感觉自己的肤色越发暗沉泛黄 […]
月经不调值得每位女性重视！
月经失调也称月经不调，妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤、乳 […]