每年归档: 2015

天麻鱼头汤

【配料】天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1尾(1500克)，酱油、料酒、食盐、味精、白糖、胡椒粉、香油、葱、生姜、水淀粉各适量. 【做法】将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盆内；将川芎、茯苓切成大片，用第二次 […]

【配料】炙杜仲15克，猪腰250克，料酒25毫升，白糖、菜油、食盐、味精、大蒜、花椒、猪油、葱、生姜、水淀粉各适量。【做法】将猪腰对剖两半，片去腰臊、筋膜，切成腰花；将炙杜仲放锅内，加清水适量，熬成药汤50毫升；将姜切成片，葱切成 […]

【配料】冬瓜300克，砂仁3克，精盐3克，料酒10毫升，姜10克，葱10克，香油10毫升，水芡粉5克。【做法】先将冬瓜去皮洗净，切成3厘米方块状，置碟上放入砂仁、精盐、姜、葱、料酒、香油。将瓜上笼蒸20分钟后，用水 […]

【配料】茯苓10克，茯神10克，大米250克。【做法】茯苓打成细粉，同茯神用50毫升水煎煮20分钟去渣待用。大米淘洗干净，装入电饭煲内，加清水500毫升，放入茯苓粉和茯神药液。如常规煲粥煲熟即成。 […]

【配料】白术10克，党参10克，鱼肚50克，姜、葱、料酒、大米、精盐、鸡精各适量。【做法】将白术研碎；党参洗净切段；鱼肚发透，切成2厘米长段；姜切丝，葱切花；大米洗净。清水注入锅中，倒入大米、党参煮熟，下入白术、鱼 […]

现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。尿酸怎么会高？医生说是因 […]

导语：随着孕期准妈咪身体状况的变化，孕妈周身的器官基本都会受到影响，而眼睛最敏感。因此，除了一般的产检之后，孕妈们坚持检查视力也是非常有必要的。为什么要孕期视力检查？孕期，尤其是妊娠期间和分娩 […]

现在的人都喜欢吃补药，为了求得身体的健康，种种进补的方式，如：有的人吃蛇胆，有的人吃狗肉，有的人吃猴脑，有的人吃熊掌，有的人吃鱼翅。另外如当归、冬虫夏草、燕窝、洋参等，就更不用说了，然而补药进补真的有效吗？ &n […]

美丽是女人永恒的谈资，永不凋谢的话题。女人，二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七十岁就成无价之宝。美丽女人是无价之宝。美丽的三月是春天的开头，万物萌动，群芳 […]

导语：中医有套水果养生法，是什么呢？一起来看看吧！五颜六色的水果不仅酸甜可口，还是身体最好的保养品。台湾知名老中医陈旺全60多岁了，仍皮肤光滑、精力充沛，就归功于水果养生法。中 […]