关于高血压，你知道吗？
白领们工作时间长、压力大，使高血压成为白领的常见病，而且有年轻化的趋势，那么高血压是怎么回事？如何判断是否高血压？如何自测呢？今天我们就来聊一下西医对高血压的诊断和中医的治疗方法～～ 高血压与高血压病的区别 […]
真武汤避讳考辨
真武汤本名玄武汤，宋林亿等人校正《伤寒论》时，为避宋始祖讳，易“玄武”为“真武”，循至今也。道家称，古有四神（也叫四象、四灵），即青龙、白虎、朱雀、玄武，乃我国古代人民喜爱的吉祥物。 玄武是北方 […]
当痱子遇上秋老虎
天气闷热，小宝宝身上容易长痱子，并且容易长在不透气的地方，比如前额、头枕、颈部、腋下、还有前胸、后背和腹股沟这儿。要说痱子形成的原因吧，一个是温度高，一个是湿度大，出汗太多，汗液排不出去。那么痱子有哪些类型，中医有什么好的 […]
秋冬服用西洋参，解乏润燥两相宜
西洋参主产美国、加拿大，因美国旧称花旗国，也称花旗参。天气由炎热夏季进入温差大的秋冬季，人体会出现上火、眼干、心神不宁，皮肤干燥等症状，这些都是秋燥的表现，此时饮食也应以滋阴润燥为主。可以适当吃点西洋参，它是一种具有非常好滋补功效的中药材。 […]
密蒙花茶：亮眼明眸的“神露”
当今社会患有眼疾的患者越来越多，青少年的近视眼和老年人的白内障都成了常见病。有时见到不戴眼镜的年轻人，一问才知道原来戴了隐形眼镜。眼睛是心灵的窗户，谁不想有一双亮眼明眸？那么我们该怎么爱护我们的眼呢？ […]
肝之藏血与疏泄
肝为魂之处，血之藏，筋之宗，在五行属木，主动主升，被称为“将军之官”。肝的生理功能为主疏泄、主藏血，与人的情志活动有关，并促进人体的消化和气、血、水的正常运行。故肝为刚脏，体阴而用阳；肝喜条达而恶抑郁。肝在志为怒，在液为泪 […]
四时养生之秋季养生篇
秋季的三个月，谓之“容平”。此时天气转凉，秋风肃杀劲急，地气清肃，万物凋落明净而成熟平定。秋季以燥为主气，易伤人体津液。那么这个秋季该如何安全度过呢？湖南中医药大学博士张冀东在本文中详细解说秋季养生之法～ […]
何若苹治疗鼻咽癌经验
鼻咽癌为临床常见恶性肿瘤，放射治疗为其首选手段，但放疗后会出现多种并发症。中医学认为，七情损伤、正气不足是患鼻咽癌的内因；正虚之体，再遇风邪毒的浸袭，沉积于鼻腔，气血运行受阻，瘀积而成肿块。何若苹主任中医师认为，放疗后内外火 […]
芹菜与中华文化
《诗经》中：“思乐泮水，薄采其芹”。在两千多年前春秋时期，中国人就开始食芹了。水芹生于江湖之间和陂泽之涯，鲜而嫩，南人食之；旱芹生于平地之上，老而苦，北人采之。滋味清苦的旱芹香味更甚，更容易寻找到，因此成为了古人餐桌上的佳蔬。 […]
奕友读书会：黄帝内经选读（第12次）
8月27日，上海的炎炎高温终于在台风的影响下降温了。这次有4位奕友们来到了绿洲会馆一起学习《调经论》和《至真要大论》中的病机十九条。关于病因病机，除了上次学习的阳气、阴精的作用以及阴阳平衡的重要性，病情的逆传和顺传 […]