夏季


人参麦门冬五味子糯米粥

  【配料】 人参30克、麦冬15克、五味子3克、糯米100克,白糖适量。   【做法】 将人参、五味子、麦冬洗净,放入锅中煮30分钟,过滤去渣取汁备用。 将糯米洗净放入药汁中用武火煮沸后用文火煮至米烂,加入白糖即成。 &nbsp […]


荜拨红枣糯米粥

  【配料】 红枣8枚,糯米250克,荜拨10克,薏仁30克,荸荠粉10克,白糖适量。   【做法】 薏仁、糯米、红枣淘洗干净;荜拨洗净,剁成末。 将薏仁放入锅内,加入清水适量,用武火煮至薏仁开花,放入糯米、荜拨,煮至米烂,撒入荸 […]


荷叶冬瓜粥

  【配料】 荷叶两张,冬瓜250克,粳米30克,白糖适量。   【做法】 取新鲜的荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。 冬瓜去皮,切成小块状,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适量即成。   【食用 […]


百仁全鸭

  【配料】 肥鸭一只(约1500克)、薏仁30克、莲子50克、芡实30克、扁豆30克、糯米100克、金钩15克、蘑菇30克、菜油500克、料酒30克、盐5克、胡椒粉3克。   【做法】 将莲子去皮、心,扁豆煮熟去皮,糯米淘净用水 […]


茉莉银耳羹

  【配料】 茉莉花3克,银耳25克,冰糖适量。   【做法】 将银耳洗净,用水浸泡,待涨发后待用;把茉莉花择去老蒂,用清水洗净待用。 锅内加水800毫升,放入银耳,煮沸后改用文火炖25分钟,加入适量冰糖,撒上茉莉花即成。 &nb […]


山楂驴肉干

  【配料】 山楂100克,驴肉1000克,植物油1000毫升(实耗30 毫升),料酒、香油各10毫升,姜15克,葱20克,花椒粉6克。   【做法】 驴肉剔去皮筋,洗净;山楂去杂质,拍破,姜切片,葱切段。 将一半山楂放入锅内,加 […]


苡苓小米粥

【配料】 薏苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。   【做法】 将上述材料洗净,将土茯苓用纱布包好,同煮成粥。   【食用方法】 取出土茯苓喝粥,1周数次。   【效用】 此粥有清热除湿,理气和胃的功效。 土茯苓味甘、淡,性平。归肝、胃 […]


茴香苗饼

【配料】 小茴香苗300克、面粉300克、鸡蛋1个、盐和五香粉少许。   【做法】 1、小茴香苗择洗干净,切末,加鸡蛋、肉末、盐、五香粉和匀。 2、加面粉和成面糊。 3、放锅中两面煎至金黄即可。   【食用方法】 佐餐食用。   […]


香菜萝卜小排汤

【配料】 猪小排400克、萝卜400克、香菜20克。   【做法】 1、萝卜、香菜洗净,香菜稍微切小一点,萝卜去皮切滚块备用。 2、排骨下冷水锅,开火,烧开后捞出,放入流水下冲尽浮沫,备用; 3、取砂锅,加水,放入排骨、大火烧开后保持大火去 […]


赤小豆鲫鱼汤

【配料】 赤小豆50克、陈皮6克、活鲫鱼1尾(约1000克)。   【做法】 1、将鲫鱼去鳞,挖去内脏,洗净。 2、再将赤小豆、陈皮填入鱼腹内,放入锅内,加葱、姜和适量的清水,用大火烧开。 3、用中火煮至将熟时,加佐料调味至鲜即可。   【 […]